矿物质的缺失是导致人们身体出现疾病的一项重要原因，以钙对人体的作用为例，钙有助于提高各种身体机能，一旦缺失，会引起疲惫无力、食欲不振、情感淡漠、肠痉挛、肠无力、结...  [查看详情]

1．好处和作用 麻辣浴就是利用辣椒和生姜制成洗澡水而泡澡。这种澡可提高身体的温度，从而达到消脂的目的。 2．练习（制作）方法 （1）辣椒浴 ①视水量取5～10只辣椒（红绿均可）...  [查看详情]

心血管疾病已逐渐成为威胁人类健康的第一杀手，其危害无年龄、性别、地域之分。在世界范围内，每年有1700万人死于心血管疾病，其中80%来自于低等和中等收入国家。 我国肥胖的发...  [查看详情]

现今，中国最胖的人当属陕西榆林男子张锋，其体重高达200公斤，虽尚未打破世界纪录，但算得上中国最胖的人。 医学专家指出，张锋是一个非常显著的肥胖病例，由于其肚子太大，腹...  [查看详情]

很多人认为，肥胖只不过是体重超标、脂肪过多，但事实并非如此。人们常常了解和看到的多是肥胖者一副体态臃肿的表象，而对于肥胖给身体内部带来的那些看不到、摸不着的损害并...  [查看详情]