再回到汤姆的腿长差异的问题上来，我从治疗影响他的膝盖的身体错位开始工作。我开始治疗他的骨盆错位，这样会使他的左腿向上提升。因此，我检查他膝盖内侧特殊点的敏感度，用...  [查看详情]

80年中只有22小时在笑有一位老人回忆自己的一生时，说他睡觉用去了26年，工作用去了21年，吃饭用去了6年，等人用去了6年，而笑的时间仅仅有22小时3分钟。我们不去追究上述计算中的...  [查看详情]

压管理是维护心理健康的关键。现生活中，我们经常面临各种压力源，如工作压力、家庭压力、学习压力等。如果不能有效地应对和管理这些压力，就会对我们的心理健康产生负面的影...  [查看详情]

健康夜生活与心理健康密切相关，相互影响。保持平衡的生活方式对于促进心理健康和健康夜生活至关重要。下面介绍几种方法来促进健康夜生活和心理平衡。 首先，设立合理的工作与...  [查看详情]

随着现代生活节奏的加快，很多人的作息时间被打乱，导致健康夜生活受到影响。调整作息时间对于提升生活质和健康非常重要。下面介绍一些方法来帮助您调整作息时间，实现健康夜...  [查看详情]